Baby-Led Weaning, de Begoña Prats

17.30

70 Receitas para que os bebés comam sozinhos.
O método que está a revolucionar a alimentação dos bebés.

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Descrição

A partir dos seis meses, os bebés podem começar a ingerir alimentos sólidos que complementem os nutrientes fornecidos pelo leite materno ou de substituição. O método Baby-Led Weaning (BLW) propõe que nos esqueçamos dos purés e das papas e passemos a oferecer aos bebés alimentos sólidos, cozinhados de forma agradável, para que possam alimentar-se sozinhos. Os bebés descobrirão sabores, cores, texturas e odores enquanto estão a mesa com o resto da família e aprenderão a usar os talheres ao seu ritmo. Este método não só melhorara a mastigação e a coordenação motora como também os ensinará a controlar o que comem e a saber quando estão saciados, o que os levará a desenvolver uma relação muito mais saudável com a comida.
Não é por acaso que o método Baby Led Weaning é o mais usado nos países do Norte da Europa e está recomendado por várias associações pediátricas.
BLW é um método de alimentação que consiste em introduzir nas refeições dos bebés, a partir dos seis meses de idade, alimentos sólidos que lhes permitam comer sozinhos.
O quê? Alimentos sólidos?
Um bebé de seis meses a comer sozinho?
Com certeza! Se lhe dermos os alimentos adequados à sua idade, cozinhados segundo as suas necessidades, o bebé aprende a controlar, de forma natural, aquilo que come, melhora a sua psicomotricidade fina, desenvolve uma relação saudável com os alimentos e, o que é ainda mais importante, come à mesa com a família. Não vos parece bem? Sim, claro que sim, mas… Nem mas nem meio mas! Têm nas vossas mãos a oportunidade perfeita para ajudarem os vossos bebés a descobrirem a comida de forma divertida e em família. Além disso, o livro ajuda a esclarecer todas as vossas dúvidas sobre o método BLW e propõe 70 receitas de almoços, jantares e sobremesas.

 

Begoña Prats

Begoña Prats vive em Barcelona e é joalheira.
Com a chegada dos seus dois filhos, logo se interessou por uma forma mais saudável de os alimentar, o que a levou a experimentar o Baby Led Weaning.
Um dia, ocorreu-lhe partilhar as receitas que preparava para os filhos através de uma aplicação móvel – a Happy Recipes -, que alcançou grande aceitação.
Seguiram-se-lhe mais algumas aplicações que, hoje em dia, são uma ajuda preciosa para muitos pais que optam por este método e que os inspiram a preparar refeições variadas para as crianças.

Informação adicional

Peso 0.432 kg
Dimensões (C x L x A) 16.5 × 20.9 × 15 cm
Autor

Begoña Prats

Editora

Arena

Edição

outubro de 2017

ISBN

9789896653514

EAN

978-9896653514

Dimensões

165 x 209 x 15 mm

Nº Páginas

192

Encadernação

Capa mole

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